DGI certificering
I 2019 gennemgik jeg et kursus, så jeg nu kan kalde mig DGI certificeret. Det betyder at jeg har fået et indblik i hvor vigtigt det er, at børnenes motoriske evner bliver udfordret. Derfor har det stor betydning med bevægelse i hverdagen og at deres sanser bliver stimuleret. Hvis ikke de kan følge med allerede i den yngre alder, kan det i nogle tilfælde få betydning for dem senere i livet.
Sundhedsstyrelsen anbefaler:
For at forebygge motoriske vanskeligheder anbefaler Sundhedsstyrelsen en aktiv hverdag for børn i alderen 1 - 4 år.
Styrelsen anbefaler:
- At lade børn afprøve nye, forskellige bevægelser
- At de ikke må sidde for længe i høj stol og klapvogn ad gangen
- At de skal tilbringe så lidt tid som muligt foran en skærm.
Vi voksne kan være med til at skabe sunde, glade og robuste børn og forebygge trivselsproblemer senere i livet ved at:
- Motivere børnene til at være fysisk aktive
- Give børnene glæden ved bevægelse
- Stimulere børnenes fysiske udvikling